Ingrid Bohn

Atempädagogin AFA®

Praxis:	Praxis für Atemtherapier Hermann-Köhl-Str. 24 81245 München Tel 089 82074949 Mobil 0170 3453118 Email: info@atemtherapie-bohn.de Internet www.atemtherapie-bohn.de
Ausbildung:	Ausbildung zur Bankkauffrau, Sparkassenbetriebswirtin 2007: Abschluss der 4jährigen Ausbildung zur Atempädagogin bei Dr. Anne Schaeffer-Riedl, Institut für Atemlehre, München, mit AFA-Diplom. Mitglied im „ATEM der Berufsverband e.V.“ (BV-ATEM) 2008: Weiterbildung in Gesprächs- und Focusingtherapie (igf). Erfahrung mit der Atemlehre: „Atem – Bewegung – Stimme“ bei Dorothea Wicher, „Bioenergetik – Körpersprache“ bei Dipl. Psych. Aniko Löw, „Atem – Stimme – Ganzheit“ bei Dr. Elisabeth Schrattenholzer, „Atem – Stimme – Sprechen“ bei Mag. Alexandra Schwendenwein, “Atem und Bewegung“ bei Elisabeth Bergauer. „Stimme und Körpersprache“ bei Unger-Dialog, München Fortbildungen und Supervision bei Stefan Bischof, Norbert Faller und Jürg Roffler
Arbeitsweise:	Ich leite Sie an Kontakt zu ihrem eigenen Atem aufzubauen. Dazu helfen Atemübungen, Arbeit mit Druckpunkten und Dehnungen sowie die Stimm- und Vokalraumübungen. Atem und Bewegung Sie werden von mir zu Bewegungsübungen angeleitet und zu Arbeit mit Stimme und Vokalraum. Diese Übungen erfolgen im Sitzen, Stehen und Gehen und eignen sich gut für die Durchführung in einer Gruppe. Das eigenständige Üben sowie Beweglichkeit und Durchlässigkeit des Körpers für die Atembewegung stehen im Vordergrund. Innere Sammlung und Achtsamkeit begleiten die Übungen. Durch das Nachspüren können Veränderungen (Empfindungen, Gefühle, Gedanken) wahrgenommen werden. Es steht jedem frei, sich mit anderen Teilnehmern über die unterschiedlichen Wahrnehmungen und Empfindungen auszutauschen. Atem-Einzelbehandlung Bei der Einzelbehandlung dürfen Sie in lockerer Kleidung auf meiner bequemen Liege entspannen. Mit meinen Händen nehme ich Kontakt zu ihrem Atem auf. Ich begleite die Atembewegungen, rege sie durch sanften Druck und mit Dehnungsgriffen an und locke somit den Atem in alle Bereiche ihres Körpers. Verspannungen und Blockaden können dadurch wahrgenommen und aufgelöst werden. Sie erleben tiefe Entspannung und Gelöstheit, gleichzeitig vermittelt der durchgängige Atem Kraft und Lebendigkeit. Die Atemarbeit eignet sich für Menschen jeden Alters. Sie wirkt ausgleichend, also sowohl vitalisierend als auch entspannend. Sie lernen, Ihren ureigenen Atemrhythmus wieder zu finden um ihn als Kraftquelle zu nutzen. Die persönliche Ausdruckskraft und das Stimmvolumen werden verbessert. Dadurch können Sie eigenverantwortlicher und bewusster ihr Leben gestalten. Ihre Selbstheilungskräfte werden geweckt und die Widerstandskraft gegen krankmachende Einflüsse wächst.
Angebot:	LAUFENDE ATEMGRUPPENKURSE zum Kennenlernen und Vertiefen ATEM-EINZELBEHANDLUNG ATEMTHERAPIE FÜR EINEN LEBENDIGEN UND ELASTISCHEN BECKENBODEN ATEM UND STIMME jeweils nach telefonischer Vereinbarung Kursort für Einzelbehandlungen: Praxis für Atemtherapie Hermann-Köhl-Str. 24 81245 München Tel.: 089 82074949 mob.: 0170 3453118 info@atemtherapie-bohn.de www.atemtherapie-bohn.de